ADHD-banken – kostnadsfri tjänst som svarar på dina frågor om adhd!

Nu lanserar vi ADHD-banken, en kostnadsfri tjänst där alla som lever med eller nära adhd kan få svar på det man vill veta om diagnosen just nu. Och det från några av landets mest erfarna experter på området.

Tjänsten hittar ni här: adhdbanken.se 

För ytterligare information och frågor, vänligen kontakta: Georgios Karpathakis Jaenson, Grundare & VD, Underbara ADHD, på jojje@underbaraadhd.se eller 0739 332 012.

 

 

Vad är och hur fungerar ADHD-banken?

Coronapandemin har vänt livet upp och ned för de flesta och mycket talar för att många av vardagsförändringarna är här för att stanna.

ADHD-banken är en kostnadsfri tjänst med experter som vid sidan av sina jobb som psykologer, läkare, forskare och tjänstemän svarar personligen via mail på frågor om adhd i coronatider. Ibland får du svar väldigt snabbt. I andra fall kan det ta några dagar. Tjänsten innehåller även en FAQ där vi har samlat några av de vanligaste frågorna (och svaren) vi får om adhd just nu.

 

Varför behövs ADHD-banken?

Över 400 000 svenskar lever idag uppskattningsvis med adhd. Tillsammans med partners, kompisar och kollegor som också berörs i någon form ökar siffran ytterligare. Kunskap och hjälp finns, men resurserna räcker inte till som det ser ut idag.

Som en direkt konsekvens av det lever många med adhd idag i en vardag av socialt utanförskap och dålig självkänsla från tidig ålder. Gruppen är också överrepresenterad när det gäller skolfrånvaro, färre som går ut grundskolan med gymnasiebehörighet, missbruk, brottslighet och självmord bland unga.

Psykisk ohälsa är ett växande samhällsproblem som kostar mycket – inte bara pengar, utan också i liv. Något är sjukt, men det är inte du som lever med adhd.

Ingen som lever med adhd ska behöva känna sig hjälplös. Alla ska ha tillgång till rätt hjälp och stöd i tid. Vi jobbar aktivt för att öka den psykiska hälsan i samhället, och vägen dit går via samverkan. Vi kallar det Psykisk Samhälsa™.

 

Vilka står bakom ADHD-banken?

Med ambitionen att ingen som lever med adhd ska känna sig hjälplös utvecklas just nu en teknisk plattform för att förändra vardagen för alla som lever med adhd i någon form – från föräldrar, syskon, partners, lärare, kollegor och arbetsgivare. Men även för dig som har adhd, eller svårigheter och stödbehov men ingen fastställd diagnos.

Initiativtagare är grundaren av Underbara ADHD, Georgios Karpathakis Jaenson. ”Jojje” fick sin egen adhd-diagnos sent som 25-åring, och har i flera år varit en ledande debattör och föreläsare inom adhd.

Dessutom har han lanserat ADHD-lådan ihop med Samsung, skrivit bok, gjort tv och varit sommarpratare i ”Sommar i P1”.

Med fokus på samverkan kommer vi erbjuda en ADHD-coach som hjälper rätt person att få rätt hjälp i tid – i samarbete med vårdgivare och myndigheter. Med från början är bl a Center of Neurodevelopmental Disorders på Karolinska Institutet (KIND), Takeda och ICA Försäkring. ADHD-banken är ett steg på vägen.

Läs mer

Digitala föreläsningar från Underbara ADHD

En digital föreläsning / ett webinar från Underbara ADHD är precis vad det låter som: En föreläsning som live-sänds och upplevs online. Men bortsett från det är dessa så gott som identiska med våra uppskattade inspirationsföreläsningar som ges i ett fysiskt rum – både när det gäller syfte, upplägg och innehåll. 

Önskar ni boka någon av våra digitala föreläsningar/webinars till er verksamhet eller ett kommande arrangemang? Kontakta oss via ”Messenger-ikonen” i det nedre vänstra hörnet, på +46 (0) 739 332 012 eller genom att klicka på ”Skicka bokningsförfrågan!” nedan för att få ett skräddarsytt förslag utifrån era behov och önskemål.

 

Att (över)leva med ADHD

Hur är det att växa upp och leva med ADHD – utan att veta om det? I den här inspirationsföreläsningen delar vår grundare Georgios Karpathakis Jaenson med sig av egna erfarenheter och upplevelser som tar med publiken på en känslomässig berg- och dalbana.

En berättelse om ett liv och en skolgång som fullständigt havererar, alkohol- och narkotikamissbruk, självmordsförsök, åtskilliga polisanmälningar, en fängelsedom, familjens enorma betydelse och hur livet vände när han, 25 år gammal, diagnostiserades med ADHD. Hur den brokiga resan till slut resulterade i en universitetsexamen, anställning på en av landets främsta PR-byråer och som föreläsare, prisad social entreprenör, grundare av Underbara ADHD, en av årets Sommarvärdar i Sveriges Radio P1 2015 och författare av boken tillika bästsäljaren Underbara ADHD – den svåra superkraften.

Föreläsningen innehåller även en kort vetenskaplig introduktion till samlingsnamnet neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och diagnoserna, inklusive orsaker och kärnsymtom, som ingår i begreppet. Dessutom delar Georgios med sig av olika beprövade metoder kring bemötande och förhållningssätt för alla som lever nära adhd – t ex anhöriga, lärare, vänner, kollegor och arbetsgivare. Han tipsar också om en rad olika strategier som han själv använder för att försöka få vardagen att gå ihop.

Skicka bokningsförfrågan här!

Publikröster

Georgios digitala föreläsning ”Att (över)leva med ADHD” blev en riktig succé med över 1800 deltagare. I sin föreläsning blandar han glädje och allvar, forskning och egna erfarenheter på ett inspirerande sätt. Många som hörde honom kände igen sig i hans berättelse och andra berättade att de fick med sig en helt ny förståelse för diagnosen. Jag rekommenderar varmt både Georgios och hans föreläsning. Hanna Ciszuk-Hägerman, äldre och förebyggande stöd, Lidingö stad

Tack Georgios, för att du är en förebild och ett hopp för barn, ungdomar med NPF och deras föräldrar och anhöriga. Genom din föreläsning förmedlade du värdefull kunskap på ett sätt som går direkt in i ”hjärna och hjärta”. Jag är mycket glad att du föreläste i Anhörigstödets verksamhet och hoppas att fler får möjlighet att lyssna till dig, både personer med NPF, deras anhöriga och personalgrupper. Sanna Öhman, anhörigkonsulent, Täby kommun

Succé! Rekordstort deltagarantal. Jojje föreläste engagerat och berörande, samtidigt som han fick oss att skratta. Han borde föreläsa på skolor, för politiker, arbetsplatser m.fl. för att öka kunskap och förståelse och ingjuta hopp. Anette Kruse, Säter, Dalarnas nätverk för psykisk hälsa

Alla var mycket nöjda! Det finns vana för personalen att arbeta med barn och ungdomar med olika diagnoser. Mycket viktigt att få det ur en människas synvinkel som har diagnos och som bestämt sig för att leva med den på ett bra sätt. Jag kan varmt rekommendera Jojjes föreläsningar. Birgitta Olsson, Täby kommun

Jojje beskriver på ett tydligt, roligt och charmigt sätt vad det innebär att leva med ADHD. Tack vare Jojje så förstår jag mycket bättre vad det innebär att leva med ADHD. Sist men inte minst så tänkte jag på en annan sak; att lyssna på Jojje är som att se ett stort rockband innan de har slagit igenom. Tommy Nederman, HR-chef, Myrorna

En kväll som berörde på många sätt och vis. Jojje berättar med inlevelse och humor om sitt liv med många prövningar men som idag efter att han vid 25-års ålder fått sin ADHD diagnos har vänt detta till något positivt. Sluta aldrig med att brinna för det du gör Jojje, så många människor som behöver ta lärdom av din erfarenhet och dina strategier.
Lisa Östberg, Anhörigsamordnare, Hudiksvalls kommun

Ville bara skriva och tacka för föreläsningen igår, jag känner att jag fick fler verktyg i min låda! Jag jobbar som resurspedagog på ett gymnasium och har bland annat en elev med vissa likheter i hur du beskrev ditt tidigare liv. Det finns hopp, och nu har jag ännu lite mer att ge i form av strategier, tips och möjlighetstänk. Tusen tack!

Tack så mycket för din fantastiska föreläsning igår! Jag uppskattade hur du blandar humör, fakta och personliga berättelser. Åhörare, öppen föreläsning i Linköping maj 2019


Metoder & strategier för att undervisa elever med ADHD

Vad och vilka situationer i skolan är extra utmanande för elever med ADHD? Och hur kan du som lärare/pedagog anpassa ditt bemötande, undervisningen och den fysiska miljön på ett sätt som gör att alla elever får förutsättningar och möjlighet att nå kunskapsmålen? Men som även underlättar för elever med ADHD att bättre hantera och minimera några av många utmaningar som de dagligen möter i skolan.

I den här föreläsningen ges en kort vetenskaplig introduktion till den neuropsykiatriska funktionsnedsättningen ADHD, dess bakomliggande orsaker och kärnsymtom. Och tips på en rad olika beprövade metoder (kring bemötande, undervisning och relationer) samt användbara strategier och hjälpmedel.

Publikröster
Georgios närvaro och känsla skapar en förståelse jag aldrig tidigare haft för ADHD. Och ändå har jag suttit på otaliga föreläsningar kring diagnosen. Jag är uppfylld! Helt enkelt grymt! Pontus Lundberg, lärare på Byängsskolan i Täby

En lärorik dag. Mycket som vi kan använda oss av i vardagen. Lärare, Herrljunga kommun

Vi tyckte att det var fantastiskt trevligt och givande. Så oerhört mycket matnyttigt serverat på ett positivt och inspirerande sätt. Leksands Folkhögskola

Skicka bokningsförfrågan här!

Läs mer

Underbara ADHD inleder samarbete med Nutricia

Underbara ADHD och Nutricia har en gemensam målsättning, när det gäller kost, att fler ska ha möjlighet till rätt näring och energi. Detta genom att bli mer medvetna om vilka alternativ det finns att tillgå om man har kost och matbesvär. 

För Underbara ADHD är det här ett naturligt samarbete, inte minst med tanke på att många som lever med adhd har haft eller fortfarande har krångel kring aptit och mat. Förklaringarna till detta är många och varierar naturligtvis från individ till individ. Men det är inte ovanligt att personer med adhd har dålig aptit (speciellt de som medicinerar), svårigheter att följa rutiner och känna efter när hen är hungrig samt att man i många fall äter för mycket.

Nutricia är en av de ledande aktörerna inom medicinsk nutrition och har över 100 års kompetens inom forskning och utveckling av medicinska näringsprodukter. Läs mer på nutricia.se.

Som ett första steg i samarbetet kommer parterna genomföra en webbundersökning, om kost och näring, vilken riktar sig till föräldrar som har barn med adhd. Vill du delta i undersökningen? Klicka här!

 

 

 

 

 

Läs mer

Nu möjligt att boka digitala upplevelsen från ADHD-lådan, utan att hyra fysiska lådan

Från och med 9 mars 2018 är det möjligt att boka den mycket starka och lärorika digitala upplevelsen från ADHD-lådan, utan att behöva hyra själva (och relativt stora) lådan! Det enda ditt företag/din kommun/skola/verksamhet behöver ha är ett rum som är H: 2,5 m B: 2,5 m L: 2,5 m, minst.

Upplevelsen, som spelas upp på och med hjälp av 13 tablets från Samsung, består av två delar som ger en unik inblick i och förståelse för de utmaningar och svårigheter som två vardagssituationer kan medföra för människor som lever med adhd. Den ena situationen utspelar sig i kollektivtrafiken – på väg till skolan – och den andra under ett provtillfälle i skolan/klassrummet. Mer information om denna världsunika digitala innovation hittar du här!

Är du intresserad av att boka digitala upplevelsen till er arbetsplats/ verksamhet? Klicka på ”Skicka bokningsförfrågan!” nedan eller kontakta Georgios Karpathakis, grundare / VD, på jojje@underbaraadhd.se alternativt +46 739 332 012 för att få ett skräddarsytt förslag utifrån era behov och önskemål.

Skicka bokningsförfrågan!


Vad ingår när man bokar digitala upplevelsen?

  • Hyra och demo av den digitala upplevelsen från ADHD-lådan i upp till sex (6) timmar. Ca 50 – 60 personer/ tim. = 300 – 360 personer/ dag.
  • En person från Underbara ADHD som sköter transport, montering och demontering av upplevelsen och dess tillhörande utrustning (t ex mikrofonstativ, bordshållare för surfplattor, mörkläggande gardiner/ tyger).

Vad behöver finnas hos er?

  • Ett rum (t ex konferens-/ mötesrum) där upplevelsen kan monteras och demonstreras under hela tiden för bokningen. Rummet får inte vara mindre än H: 2,5 m, B: 2,5 m, L: 2,5 m.
  • I rummet ska det finnas el, ett grenuttag och ett bord (t ex elevbord/ skolbänk) som är ca H: 72 cm, B: 70 cm, L: 60 cm stort. Bordet får dock inte vara större än H: 91,5 cm. B: 90 cm, L: 90 cm.
  • En stege vid montering och demontering av utrustning/ material till den digitala upplevelsen.
  • För fullständiga villkor, skicka en bokningsförfrågan till jojje@underbaraadhd.se

Läs mer

Boka någon av våra föreläsningar och/eller ADHD-lådan till ert arrangemang!

Inspirerande uppdragsutbildningar, öppna föreläsningar och ADHD-lådan. Våra utbildningar lämnar ingen oberörd och ger begreppet kompetensutveckling en helt ny innebörd. De passar lika väl för personalen på skolan/ företaget/ i kommunen som för personer med adhd och deras anhöriga, och elever i grundskolan samt på gymnasiet.

Skicka en bokningsförfrågan via nedan formulär, eller ta kontakt med Georgios Karpathakis (Grundare / VD) som nås på jojje@underbaraadhd.se alternativt +46 (0) 739 332 012, för att få ett skräddarsytt förslag utifrån era behov och önskemål!

Ytterligare information och publikröster om våra föreläsningar, uppdragsutbildningar och ADHD-lådan hittar du här: underbaraadhd.se/erbjudande.

    Bokningsförfrågan

    Namn*

    E-post*

    Bekräfta e-post*

    Telefon*

    Vad vill du boka?

    Datum

    Övriga önskemål

    [recaptcha]

    *obligatorisk

    Läs mer

    Bästsäljaren ”Underbara ADHD – den svåra superkraften” nu som ljudbok!

    Ända sedan succéboken Underbara ADHD – den svåra superkraften släpptes i början av året har intresset för en ljudbok av densamma varit enormt. Därför är det med stor glädje som vi (äntligen) kan konstatera och meddela att Underbara ADHD – den svåra superkraften nu även finns tillgänglig som ljudbok. Och ni hittar den hos Adlibris, Storytel, Bokus, BookBeat och Nextory från och med i dag, fredagen 11 augusti.

    Underbara ADHD – den svåra superkraften
    av Georgios Karpathakis
    Uppläsare: Georgios Karpathakis

    Läs mer

    Underbara ADHD lanserar ”ADHD-lådan” i samarbete med Samsung

    – Digital upplevelse i Almedalen ger unik inblick i vardagen för en person med adhd.

    I samband med politikerveckan i Almedalen lanseras ”ADHD-lådan” – en digital upplevelse som gör det möjligt att ta del av fem minuter ur vardagen för en människa som lever med adhd. ”ADHD-lådan” har tagits fram av Underbara ADHD i samarbete med Samsung och innovationshuset Epicenter Stockholm. Den går att testa i Donnerska huset måndagen 3/7 till torsdagen 6/7.

    Upplevelsen består av två delar som illustrerar vilka utmaningar och svårigheter olika vardagssituationer kan medföra för någon som lever med adhd. Den ena utspelar sig i kollektivtrafiken – på väg till skolan – medan den andra utspelar sig i under ett provtillfälle i skolan/klassrummet.

    – Fram tills nu har det varit i princip omöjligt för någon som inte har adhd att fullt ut förstå hur det är att leva med det. ADHD-lådan ger inte bara en unik inblick ur vår vardag, utan även en djupare förståelse för utmaningarna och styrkorna som adhd dagligen för med sig. Och detta på mindre än fem minuter, säger Georgios Karpathakis, grundare av Underbara ADHD.

    Mjukvaran som utgör en vital del av upplevelsen är framtagen av magikerna Charlie Caper och Erik Rosales, D1gits. Genom bild och ljud på 13 tablets från Samsung får besökaren uppleva hur det är att försöka läsa en text och svara på några frågor samtidigt som intrycken haglar från alla håll och kanter.

    – Jag är både glad och stolt över att vi tillsammans med Samsung och Epicenter har kunnat ro det här projektet i hamn – och nu kan presentera det för omvärlden. Jag uppmanar alla som är i Almedalen att testa på verkligheten för oss som lever med adhd, fortsätter Georgios.

    Tanken med ”ADHD-lådan” är dels att belysa de mänskliga och samhällsekonomiska vinsterna med, och vikten av, tidiga insatser. Men även påminna våra folkvalda politiker om att rätt stöd och miljö – som är anpassat efter individens förutsättningar och behov – är avgörande för att alla människor ska få möjlighet att uppnå sin fulla potential.

    – Vårt mål är att på ett innovativt sätt visa hur teknik och digitala lösningar kan användas för att bryta barriärer i samhället något vi tror ADHD-lådan kan bidra till att göra, säger Elin Wallberg, Corporate Citizenship & Partnerships Manager på Samsung.

    Arbetsgrupp ”ADHD-lådan”
    Koncept & idé: Underbara ADHD/ Georgios Karpathakis
    Design av lådan: Concept Store
    Logotyp: Thomas Benstem
    Film: Praise AB
    Producent: Christopher Linnell
    Fotograf: Helge Olsén

    För ytterligare information, vänligen kontakta:
    Georgios Karpathakis, grundare & verksamhetschef, Underbara ADHD, 0739 332 012

     

    Läs mer

    Min Stora Dag ♥ Underbara ADHD

    Det är med stor glädje vi kan meddela att Underbara ADHD och Min Stora Dag har kommit överens om formerna för ett samarbete som sträcker sig över 2017.

    Det undertecknade samarbetsavtalet innebär att Underbara ADHD blir en del av Osynlighetsprojektet där vi bland annat har till uppgift att utbilda personal och volontärer, och bidra med kunskap till Min Stora Dags aktiviteter och kampanjer för barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).

    Och att det är ett samarbete som vår grundare Georgios ”Jojje” Karpathakis, som nyligen gjorde författardebut med succéboken Underbara ADHD – den svåra superkraften, både är glad och stolt över råder det ingen tvekan om.

    – Jag har alltid haft ett gott öga till Min Stora Dag. Därför är jag både glad, stolt och taggad över att Underbara ADHD nu får möjlighet att bli en liten men förhoppningsvis betydande del i det viktiga Osynlighetsprojektet. Jag ser verkligen fram emot att slå våra kloka huvuden ihop och tillsammans arbeta för att öka kunskapen om NPF och adhd i Sverige, säger Jojje.

     

    Om Osynlighetsprojektet

    Genom Osynlighetsprojektet breddar Min Stora Dag verksamheten för att kunna göra skillnad i vardagen för fler barn och unga. Min Stora Dag vill bidra till ökad kunskap och acceptans för barn med NPF-diagnoser och/eller psykisk ohälsa, och visa på att det som känns på insidan inte alltid syns utanpå. En viktig del av projektet är samarbeten och kunskapsutbyte med organisationer och föreningar som redan möter dessa barn och deras familjer i vardagen.

    Här kan du läsa mer om projektet

     

    Läs mer

    ”Underbara ADHD – den svåra superkraften” nu ute i bokhandeln!

    Det är med stor glädje som vi kan konstatera och officiellt meddela att boken ”Underbara ADHD – den svåra superkraften” äntligen är här. Och att den från och med nu finns tillgänglig hos lokala bokhandlare och återförsäljare runt om i hela landet. En nyhet som minst sagt väckte stort intresse och togs emot väldigt väl.

    Nyheten om att boken skulle ges ut i början av 2017 offentliggjordes (i form av en kort videofilm med författaren Georgios Karpathakis)Underbara ADHD:s Facebook-sida den 28 december 2016. Och att det var en nyhet som togs emot otroligt väl och, minst sagt, väckte stort intresse råder det inga tvivel om.

    Redan samma dag som utgivningen av ”Underbara ADHD – den svåra superkraften” utannonserades i sociala medier intog den förstaplatsen på Bokustoppen – och har återfunnits på listan över de tio mest sålda böckerna, varje dag, sedan dess. Detta trots att den, fram till i går, varken var utgiven eller fanns ute till försäljning utan endast kunde förbokas/bevakas.

    Men den överväldigande responsen och det varma mottagandet resulterade också i att utgivningen av boken tidigarelades till den 2 januari. Därmed finns den nu, nio dagar tidigare än det planerat, ute till försäljning. Och ni hittar den som sagt hos er lokala bokhandlare alternativt hos någon av dessa återförsäljare:

     

     

     

     

     

    Vill ni köpa boken som företag? Vänligen klicka här

     

    Läs mer

    Det här händer 2017 – heldagsutbildning med Bo Hejlskov Elvén en av höjdpunkterna!

    jojje_bo-sv-vertikal2Om några veckor är det dags att säga tack och hej till 2016 och välkomna 2017 som, likt sina föregångare, tycks bli ett mycket intressant och händelserikt år. 

    Utöver ett flertal aktiviteter och projekt (mer information följer) kommer vi göra två öppna föreläsningar/heldagsutbildningar med fokus på adhd tillsammans med en av landets mest välrenommerade och uppskattade föreläsare tillika främsta psykologer, Bo Hejlskov Elvén. Den ena äger rum i Stockholm den 23 maj och den andra går av stapeln i Göteborg den 24 oktober. Här kan ni läsa mer om, och redan i dag säkra en plats till, denna mycket intressanta och lärorika heldagsutbildning!

    Under våren kommer vi även, och i sedvanlig ordning, att genomföra ett flertal öppna föreläsningar av ”Att (över)leva med ADHD” i Stockholm (13/3), Göteborg (27/3), Malmö (28/3), Uppsala (24/4), Örebro (3/5) och Luleå (15/5). Ytterligare information och biljetter till dessa hittar ni här!

    Läs mer