Vår populäraste föreläsning – läs mer & boka här!

Att (över)leva med ADHD är vår populäraste föreläsning. Den inspirerar, berör och ger en ökad kunskap om adhd samt en unik inblick i och förståelse för hur det kan vara/är att leva med eller nära någon med diagnosen. Föreläsningen innehåller även en kort vetenskaplig introduktion kring npf i allmänhet och adhd i synnerhet, men också tips och råd kring en rad olika användbara metoder, strategier och hjälpmedel för att underlätta i vardagen.

Här kan du läsa mer om och boka föreläsningen till er verksamhet och/eller ett kommande arrangemang!

Läs mer

The Inner Foundation väljer att investera i Ment – en ny smart digital tjänst för adhd

Ment is a digital service that aims to change and improve everyday life for people living with ADHD. Ment is based on the user’s unique needs by providing guidance, and making the right support available when it is needed – for everyone. Among those who have chosen to invest in Ment is The Inner Foundation, who invests in both for profit and non-profit organisations that are ready to scale to improve the inner health for many.

We have invested in Ment because the waiting time before receiving the right support can make life even more difficult. Ment has developed a service which will be highly user friendly and have the potential to give personalized support and advice. This is important, not just for the person having a hard time, but also for the family and support system around the person. We believe strongly in Jojje and his commitment, combined with his personal knowledge and journey, that the service will be of value to many, as well as to the family and friends surrounding the person”, says Annika Sten Pärson, Founder and Partner, The Inner Foundation

Hundreds of thousands of Swedes today live with some form of neuropsychiatric disability (NPD), which poses significant challenges and difficulties in everyday life for both the diagnosed individuals as well as many in their communities, including their parents. By offering personalized support and acting as a personal everyday coach on mobile phones, Ment is now aiming to make everyday life easier for this group.

The idea for Ment comes from Georgios Karpathakis Jaenson, founder of Underbara ADHD. He grew up feeling that everything he did was wrong, that no one understood him, and that he didn’t fit in. This feeling of hopelessness and alienation led to messy school years, brushes with the law substance abuse and failed suicide attempts. t was only when he was diagnosed with ADHD at the age of 25 that everything started to fall into place. Today, he is a respected entrepreneur, lecturer, author, and family man.

I’ve learned how to deal with some of the difficulties that ADHD brings with it and have managed to harness some of its strengths and benefits. Despite this, I and many others that live with ADHD still struggle to have a well-functioning everyday life. That’s why we’re creating Ment, so that all these people can get help to create an easier and more functional everyday life,hich I know from my own experience is one of the keys to an increased well-being and mental health in the long run. Ment will be one of the pieces of the puzzle for this”, says Georgios Karpathakis Jaenson, founder and CEO of Psykisk Samhälsa i Norden AB.

Ment is based on current research, scientific methods, and proven experience. The development is ongoing, in close collaboration with experts from the Center of Neurodevelopmental Disorders at Karolinska Institutet (KIND), among others. A first version is expected to be ready by the end of 2022/2023.

For further information, please contact:

Georgios Karpathakis Jaenson, Founder and CEO of Psykisk Samhälsa i Norden AB jojje@ment.se, +46 739 332 012

Annika Sten Pärson, Founder and Partner, The Inner Foundation annika.stenparson@theinnerfoundation.org, +46 73 439 06 40

About Ment

Ment is a new smart digital service whose ambition is to change and make everyday life easier for everyone who lives with or near ADHD. An innovation that is based on each person’s unique needs and then guides, coordinates and makes the right support available in time – for each individual. A first version of the service is expected to be ready for launch at the turn of the year 22/23. Ment is developed and owned by Psykisk Samhälsa i Norden AB, which also has the brands Underbara ADHD (Wonderful ADHD) and ADHD-lådan (the ADHD box).

About The Inner Foundation

The Inner Foundation was created as a significant force for good – equal parts impact investor, grant giver, and thought leader. We are witnessing a large gap between academic insight, best practice, and street-level action in the field of mental health and DEI and found it impossible to sit by and watch the problem getting increasingly worse. We instead made it our job to turn insight into action, step by step, and then to accelerate healing of the world to the next level: a world of thriving.

We consider ourselves part empowerers, part activists. We recognize the complexity and still, we aim for solutions that are simple, doable, and powerful. We set out to build an ecosystem of positive change agents with people and organizations that share our philosophy and theory of change. There are thousands of innovative solutions out there that carry the potential for counteracting the problems of loneliness, loss of direction, exclusion, and lack of diversity. We will not rest until these debilitating issues are addressed for real.

Annika Sten Pärson has held C-level top management positions in large telecoms, media, retail and consumer goods companies and has also served on private and public company boards. In 2019, Annika co-founded the Stockholm-based non-profit clinic 1825 – Therapy Centre for Young Adults, serving vulnerable young adults. She currently serves on several boards, including Strong Minds, addressing depression in Sub-Saharan Africa, the World Childhood Foundation, and Ashoka Nordics, the world’s leading organization for social entrepreneurship and changemaking. 

Pär-Jörgen Pärson, is a prolific early-stage venture capital investor for 25 years, having invested and served as board member in game changing companies such as Spotify, iZettle, Spring Health, Avito, Homa Games and many others in his capacity as General Partner at global Venture Capital firm Northzone. Pär-Jörgen serves as a non-executive board member of the Inner Foundation.

Läs mer

Curus investerar i Ment – en ny smart digital tjänst skapad av teamet bakom Underbara ADHD

Med ambitionen att underlätta vardagen för alla som lever med eller nära adhd utvecklas just nu Ment, en smart digital tjänst som utgår ifrån användarens unika behov samt vägleder, samordnar och tillgängliggör rätt stöd i tid – för varje enskild individ. Bland de som valt att investera i Ment återfinns Curus AB som gör investeringar inom digital hälsa i Norden med fokus på att stötta tillväxtbolag i tidigt skede.

Hundratusentals svenskar lever i dag med någon form av neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (npf) vilket medför stora utmaningar och svårigheter i vardagen både för individer med diagnos och många i dess omgivning, däribland föräldrar. Genom att erbjuda individanpassat stöd och fungera som en personlig vardagscoach i mobilen siktar nu Ment på att underlätta vardagen för denna grupp.

Idéen till Ment kommer från Georgios Karpathakis Jaenson. Han växte upp med en känsla av att allt han gjorde blev och var fel. Att ingen förstod honom, och att han inte passade in. Känslan av hopplöshet och utanförskap ledde till stökiga skolår, polisanmälningar, missbruk och självmordsförsök. Och det var först när han som 25-åring fick diagnosen adhd som allting började falla på plats. I dag är han både en uppskattad entreprenör, föreläsare, författare och familjefar.

– Jag har lärt mig hantera några av alla svårigheter som adhd medför och lyckats ta vara på en del av dess styrkor och fördelar. Trots det kämpar jag och många andra som lever med eller nära adhd dagligen med att få en fungerande vardag. Och med Ment vill vi nu hjälpa alla dessa människor att få en lite enklare vardag. Av egen erfarenhet vet jag att stödet från samhället ofta är begränsat och att relativt små insatser kan göra en stor förändring. Vår tjänst kommer att bli och vara en av pusselbitarna för detta, säger Georgios Karpathakis Jaenson, grundare och VD för Psykisk Samhälsa i Norden AB.

Ment bygger på aktuell forskning, vetenskapliga metoder och beprövad erfarenhet. Utvecklingen pågår just nu och sker i nära samarbete med bland annat experter från Center of Neurodevelopmental Disorders på Karolinska Institutet (KIND). En första version beräknas vara klar vid årsskiftet 2022/2023.

– Vi tycker Ment är en oerhört spännande tjänst som passar bra in i vår portfölj. I och med att den utgår ifrån aktuell forskning, utvecklas tillsammans med KIND och att bolaget dessutom redan har nästan sjuttiotusen följare på sociala medier ser vi en stor potential att upptagning av tjänsten kan gå väldigt fort, både nationellt och internationellt, säger Johan Bloom, grundare och VD för Curus.

För ytterligare information, vänligen kontakta:

Georgios Karpathakis Jaenson, Grundare och VD, Psykisk Samhälsa i Norden AB
jojje@ment.se, 0739 332 012

Johan Bloom, Grundare och VD, Curus AB
johan.bloom@curus.se, 0733 648 490

Om Ment
Ment är en ny smart digital tjänst vars ambition är att förändra och underlätta vardagen för alla som lever med eller nära adhd. En innovation som utgår ifrån varje människas unika behov och därefter vägleder, samordnar samt tillgängliggör rätt stöd i tid – för varje enskild individ. En första version av tjänsten beräknas vara redo för lansering vid årsskiftet 22/23. Ment utvecklas och ägs av Psykisk Samhälsa i Norden AB som även förfogar över varumärkena Underbara ADHD och ADHD-lådan. Läs mer om Ment och bli pilottestare på ment.se

Om Curus
Curus investerar inom digital hälsa i Norden med fokus på att stötta tillväxtbolag i tidigt skede med kapital, kunskap, nätverk och media med räckvidd i företagens målgrupp. Förutom investeringar har bolaget fokus på förvärv av lönsamma företag inom hälsa och vård. Idag är Add Health Media AB och Pharma Industry Publishing AB helägda dotterbolag till Curus. Curus har investeringar i ett 20-tal tillväxtbolag inom digital hälsa, se curus.se

Läs mer

Bästsäljaren ”Underbara ADHD – den svåra superkraften” nu som ljudbok!

Ända sedan succéboken Underbara ADHD – den svåra superkraften släpptes i början av året har intresset för en ljudbok av densamma varit enormt. Därför är det med stor glädje som vi (äntligen) kan konstatera och meddela att Underbara ADHD – den svåra superkraften nu även finns tillgänglig som ljudbok. Och ni hittar den hos Adlibris, Storytel, Bokus, BookBeat och Nextory från och med i dag, fredagen 11 augusti.

Underbara ADHD – den svåra superkraften
av Georgios Karpathakis
Uppläsare: Georgios Karpathakis

Läs mer

Debattartikel från Hjärnfonden: ”Nu behövs en storsatsning på elever med NPF”

Tiotusentals elever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) går nu på sommarlov. Flera firar med kompisarna och är glada över goda resultat. Men alldeles för många har haft ett tufft skolår: med sänkt självförtroende, misslyckande i olika ämnen, stor frånvaro, sänkta betyg och mobbning. De flesta har inte fått det stöd de har rätt till i skolan och når därför inte kunskapsmålen.

Samhället har inte råd vare sig mänskligt, socialt eller ekonomiskt – att låta så många elever misslyckas i skolan bara för att de inte har fått rätt eller tillräckligt stöd. Därför behövs nu en kraftfull nationell satsning för att även dessa elever ska nå kunskapsmålen och lyckas i skolan. Vi uppmanar därför regeringen att avsätta en NPF-miljard i höstens statsbudget. Resurser som går till kraftfullare kompetensspridning så att skolan verkligen kan ge det särskilda stöd som dessa elever behöver.

Var fjortonde elev uppskattas ha en diagnos som ADHD, Tourettes syndrom, autism-spektrumtillstånd där Aspergers syndrom ingår. Det innebär att två till tre elever per klass har svårigheter som ofta inte syns på ytan, men som gör att de är i behov av särskilt stöd. Ytterligare många elever har liknande svårigheter utan att ha en diagnos.

NPF kan till exempel innebära koncentrations- och uppmärksamhetsproblem, eller svårigheter att tolka kroppsspråk och sociala koder. Många behöver därför anpassning av undervisning, skolmiljö eller gruppsammansättning.

Majoriteten av lärare saknar tillräckliga kunskaper för att bemöta elever med NPF-diagnoser. Endast någon enstaka procent av lärarna på lärarutbildningen ansåg att de fått kunskaper om hur man arbetar med elever med NPF-diagnoser, enligt en undersökning av KIND på Karolinska Institutet (KI). Bara var femte specialpedagog och speciallärare tyckte sig ha tillräckliga kunskaper. Och enligt en undersökning från Riksförbundet Attention, intresseorganisationen för personer med NPF, uppger endast 16 procent av föräldrarna att lärarnas kunskaper är tillräckliga för att kunna anpassa undervisningen till barnets behov.

Regeringsbeslutet om obligatoriska NPF-kurser och nya examensmål för speciallärar- och specialpedagogutbildningen är ett steg framåt. Men det räcker inte. Alla lärare måste kunna hantera olika beteenden och inlärningssvårigheter.

Det finns även ett behov av att samla och sprida den kunskap och de erfarenheter om NPF som redan finns. Kunskapen om hjärnan, olika sätt att praktiskt bemöta elever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar med utgångspunkt från forskningen och de goda exemplen på hur skolor kan anpassas till elever med NPF, är kunskap som inte når ut till den enskilda läraren.

Misslyckande i skolan leder ofta till utanförskap senare i livet. Ungefär 13 000 elever i varje årskull vare sig arbetar eller studerar några år efter gymnasiet. Många av dem har NPF. Varje sådan kull kostar samhället sex miljarder kronor varje år som de står utanför sysselsättning. Det är fullständigt oacceptabelt att dessa elever inte får samma möjligheter som andra att förverkliga sina livsdrömmar.

Därför behövs nu en storsatsning på att elever med NPF ska klara skolan och ha en positiv skoltid Forskning om utsatta barn visar att goda skolresultat är en stark skyddsfaktor och en väg till en normaliserad livssituation. Med en NPF-miljard kan kommunerna och ansvariga myndigheter få resurser för att vidta ett antal viktiga åtgärder:

  • NPF-lyftet: en bred nationell utbildningssatsning på kunskap om neuropsykiatriska funktionsvariationer för lärare, rektorer och annan skolpersonal.
  • Fortbildning av specialpedagoger och speciallärare som inte påverkas av de nya examensmålen.
  • En NPF-samordnarfunktion på varje skola, som kan samordna insatser från de olika stödfunktioner som ofta finns på en skola: lärare, speciallärare, kuratorer, skolsköterskor, skolpsykologer och andra.
  • Krav på individuella planer med anpassade insatser för alla elever med NPF som följs upp så att de når längre i sin kunskapsutveckling.
  • Anpassade lokaler, arbetsmiljö i skolan och större nyttjande av existerande pedagogiskt stöd.
  • En nationell samordnare och en nationell plan för NPF i skolan.

Enligt skollagen har alla elever rätt till stöd för att klara kunskapsmålen. Förebyggande insatser är avgörande för att barn som är i riskzonen inte ska hamna utanför. Kunskapen och insikten om detta finns. Nu behövs resurser för att stärka kompetensen ute på skolorna och se till att alla de elever som idag inte får tillräckligt stöd får det. Låt oss se fram emot en skolavslutning då alla elever med NPF kan få sjunga med i Den blomstertid nu kommer med samma glädje och tillförsikt som andra elever!

 

Anna Hemlin, generalsekreterare Hjärnfonden

Sven Bölte, professor i barn- och ungdomspsykiatrisk vetenskap och föreståndare för KIND Center of Neurodevelopmental Disorders, Karolinska Institutet

Anki Sandberg, ordförande för Riksförbundet Attention

Jiang Millington, skribent, debattör och aktiv i föräldranätverket Barn i Behov

Georgios Karpathakis, grundare och verksamhetschef, Underbara ADHD

Hélène Benno, generalsekreterare, Min Stora Dag

Caroline Enström, tf generalsekreterare, Stiftelsen Friends

Lena Fenryr, ordförande föreningen Kung Över Livet

Läs mer

Min Stora Dag ♥ Underbara ADHD

Det är med stor glädje vi kan meddela att Underbara ADHD och Min Stora Dag har kommit överens om formerna för ett samarbete som sträcker sig över 2017.

Det undertecknade samarbetsavtalet innebär att Underbara ADHD blir en del av Osynlighetsprojektet där vi bland annat har till uppgift att utbilda personal och volontärer, och bidra med kunskap till Min Stora Dags aktiviteter och kampanjer för barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).

Och att det är ett samarbete som vår grundare Georgios ”Jojje” Karpathakis, som nyligen gjorde författardebut med succéboken Underbara ADHD – den svåra superkraften, både är glad och stolt över råder det ingen tvekan om.

– Jag har alltid haft ett gott öga till Min Stora Dag. Därför är jag både glad, stolt och taggad över att Underbara ADHD nu får möjlighet att bli en liten men förhoppningsvis betydande del i det viktiga Osynlighetsprojektet. Jag ser verkligen fram emot att slå våra kloka huvuden ihop och tillsammans arbeta för att öka kunskapen om NPF och adhd i Sverige, säger Jojje.

 

Om Osynlighetsprojektet

Genom Osynlighetsprojektet breddar Min Stora Dag verksamheten för att kunna göra skillnad i vardagen för fler barn och unga. Min Stora Dag vill bidra till ökad kunskap och acceptans för barn med NPF-diagnoser och/eller psykisk ohälsa, och visa på att det som känns på insidan inte alltid syns utanpå. En viktig del av projektet är samarbeten och kunskapsutbyte med organisationer och föreningar som redan möter dessa barn och deras familjer i vardagen.

Här kan du läsa mer om projektet

 

Läs mer

”Hur skapar vi en inkluderande & trygg skola för barn med ADHD?” – heldagskonferens med Friends

Underbara ADHD och Friends fortsätter att samarbeta och arrangerar nu ytterligare en heldagskonferens tillsammans. Den här gången under rubriken ”Hur skapar vi en trygg och inkluderande skola för barn med ADHD och andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar?”. En vidareutveckling av den mycket uppskattade utbildningsdagen kring ADHD och mobbning i skolan som man tidigare arrangerat i Solna och Göteborg.

Hur får du alla barn att känna sig inkluderade i skolan, både pedagogiskt, socialt och fysiskt? Under Friends och Underbara ADHD:s konferens flyttar vi fokus från elevens svagheter till hur vi kan anpassa skolan och stödja alla elever på bästa sätt. Hur skapar vi tydliga fysiska miljöer, inkluderande pedagogiska miljöer och socialt trygga miljöer? Under konferensen kommer vi att presentera metoder för att stödja barn och unga med ADHD, samt andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, och kunskap som ger dig möjlighet att arbeta vidare med att skapa en inkluderande skola. Och genom detta bidra till en bättre skola för alla barn.

Konferensen äger rum den 3 december på Quality Hotel Friends, Solna. Anmäl dig här!

Klicka här för ytterligare information och fullständigt program.

 

 

 

Läs mer

”Stor oro bland elever med NPF-diagnos inför skolstart”

Var tredje elev med en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) ser inte alls fram emot skolstarten och hälften anser att de inte får den hjälp de behöver av sin skola. Det visar en skolenkät som Underbara ADHD, Riksförbundet Attention och Sveriges elevråd – SVEA har genomfört i samband med att höstterminen nu inleds på landets grund- och gymnasieskolor.

I enkäten har 907 barn och unga, som lever med någon form av NPF, i åldrarna 10-18 år svarat på frågor kring hur de känner inför skolstarten. Resultaten visar att eleverna tycker att stress (67 procent), inte klara skolarbetet (57 procent), passa tider (43 procent) och att inte passa in (38 procent) känns jobbigast med att börja skolan igen.

– Att elever med NPF-diagnoser oroar sig för hur de ska klara stressen och kraven i skolan känner vi alltför väl igen. Och att fler än var tredje elev med NPF uttrycker stor oro för att inte passa in är ett tecken på att det fortfarande återstår mycket arbete innan vi, samhället och skolan lyckats avdramatisera olikheter, säger Georgios Karpathakis, grundare av Underbara ADHD.

Enkäten visar även att elever som anser att de får hjälpen de behöver för att nå kunskapsmålen ser fram emot höstterminen (62 procent) och trivs i skolan (86 procent). Till skillnad från eleverna som inte tycker att de får rätt hjälp där endast 41 procent svarar att de trivs i sin skola.

– En fungerande skolgång är avgörande för en ung människas välbefinnande och framtid. Därför är det glädjande att de elever som får hjälp trivs så mycket bättre än de som inte får det, säger Anki Sandberg, ordförande i Attention.

Om skolenkäten

907 elever på från årskurs 4 till sista året på gymnasiet har svarat på enkäten 10-17/8 2015. Undersökningen genomfördes av Underbara ADHD tillsammans med Riksförbundet Attention, en intresseorganisation för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, och elevorganisationen Sveriges elevråd – SVEA.

För ytterligare information och kommentar, vänligen kontakta:
Georgios Karpathakis, grundare & verksamhetschef, Underbara ADHD, 0739 332 012
Anki Sandberg, förbundsordförande, Riksförbundet Attention, 08-120 488 04
Matilda Hellström, förbundsordförande, Sveriges elevråd – SVEA, 070- 718 88 01

Läs mer

Skolstart för elever med NPF

Underbara ADHD, Riksförbundet Attention och Sveriges elevråd (SVEA) har tagit fram en enkät för att undersöka hur det känns för elever med NPF att börja skolan igen, efter sommarlovet. Ser man fram emot det, eller känns det tungt? Med denna enkät vill vi låta eleverna själva berätta.

Är du förälder till, eller på annat sätt i kontakt med, barn med NPF som går i skolan? Då ber vi dig hjälpa oss att sprida enkäten till ungdomarna. Den riktar sig till elever på mellanstadiet, högstadiet och gymnasiet. Eleverna ska själva fylla i enkäten som består av 9 korta frågor.

Enkäten besvaras senast 17/8 och självklart är alla svar anonyma. Ni hittar den här: https://sv.surveymonkey.com/r/8GBWQPJ

Om det inte går att klicka på länken, kopiera då texten och klistra in den i webbläsaren.

Läs mer

Bild: sharesinv.com

Sommarkrönika: ”IDIOT är också en bokstavskombination”

Bild: sharesinv.com

Jag träffar honom genom jobbet och vi småsnackar lite om ishockey, det är ett inte helt ovanligt samtalsämne i mitt liv. Han är trevlig, vi håller på samma lag och vi är överens om det mesta när det gäller vilka spelare som borde göra vad istället för det de gör nu. Sen glider samtalet in på motståndet, vi ogillar samma motståndare och vi är båda relativt kreativa i att beskriva honom. Sen kommer det: ”Han har säkert någon slags bokstavskombination”.

Jag ignorerar det, första gången. Han säger samma sak igen och försäkrar sig om att jag hör innan han börjar skratta. Igen. Jag skrattar inte. Inte den andra gången heller. Känslan jag får i kroppen har jag svårt att beskriva. Eventuellt har jag gläntat på den dörr som korsdragslikt slängs upp i ansiktet på en rasifierad person när denne snabbt och effektivt beläggs med egenskaper på grund av sitt utseende – jag vet inte. Det kändes dock som ett slag i magen.

Han skrattar inte längre. Han förstår nog att skämtet inte gick hem. Jag leder in konversationen på ishockey igen och ger honom en utväg från situationen som är på väg att bli pinsam för oss bägge två.

Nu, flera månader efter att det hände, kan jag fortfarande bli arg på mig själv för att jag inte sa något. Jag var där i jobb och jag försökte agera professionellt, men jag fick göra våld på mig själv och låtsas vara något jag inte är. Det lämnar spår i mig och jag tänker tillbaka på situationen tämligen ofta.

Den lilla impulskontroll jag har, den som jag fått träna fram då den inte fanns med i verktygslådan när jag föddes, hindrade mig från att agera. Om det agerande hade blivit ett försvar eller en attack vet jag inte – det är förmodligen öppet för tolkning. Bägge möjligheterna låg laddade sida vid sida och jag visste inte vilken avtryckare som gick till vilken laddning.

Jag ville förklara för honom att det inte är okey att generalisera på det sättet och berätta om min bokstavskombination. Samtidigt ville jag skrika åt honom att jag mycket hellre har det som jag har det nu än att leva, vad jag förmodar är, ett Svensson-liv med ganska lite utmanande innehåll. Jag rörde inte avtryckaren utan ledde som sagt in konversationen på den hockeymatch som skulle spelas kvällen efter.

Direkt efteråt kände jag ilska. Ilska över hans okunskap, och ilska över att jag inte vågade riskera att vara lite oprofessionell och stå upp för mig själv. Ilskan har gått över nu. Jag har tänkt på det så pass många gånger att jag kokat ner det till ett grundproblem: han visste inte bättre.

Jag kunde ha stannat där – men jag vill ju göra något åt det. Ilskan får genomgå en omvandlingsprocess som nog blev klar alldeles innan jag satte mig för att skriva den här krönikan. Från att ha varit hundra procent ilska är det nu nittioprocent motivation, men med en tioprocentig bas av ilska – en bas där jag kan hämta kraft för att hålla motivationen vid liv. Tre saker har jag kommit fram till att det här ska resultera i:

  1. Jag ska återigen bevisa att jag fungerar i den här världen, trots/ tack vare min adhd.
  2. Jag ska fokusera ännu mer på att göra de saker han inte kan. Saker jag har möjlighet att göra tack vare min adhd.
  3. Jag ska lägga ännu mer tid på att öka förståelsen för att vi fungerar. För vi gör ju det, vi fungerar bara lite annorlunda än de vanliga människorna.

Punkt ett och två gör jag dagligen för att överleva. Punkt tre gör jag inledningsvis i och med den här krönikan. De tio procenten ilska som ligger i botten kommer med all säkerhet göra att det blir fler framöver.

Emil Nilsén, krönikör
@Dalastark

Läs mer