Svårt att komma ihåg och planera saker?

Finns det några appar att använda sig av om man har svårt att komma ihåg och planera saker? Vår volontär tillika leg. arbetsterapeut, Anna Lindskog, svarar och ger sina tips nedan.

Fråga:
En kille som är 12 år med diagnosen ADHD har svårt att komma ihåg vad han ska göra och planera saker som han ska packa med (böcker exempelvis) i skolväskan. Finns det något hjälpmedel, t.ex. en app som kan underlätta planering och att komma ihåg vad som ska tas med?

Svar:
Det finns många olika hjälpmedel och massor av appar! Däribland dessa:
Skolappar: http://www.skolappar.nu/sarskilt-stod/
Hjälpmedelsinstitutet: http://auld.hi.se/kognitionsappar

Ett annat tips på hjälpmedel som man kan få förskrivet av arbetsterapeut är Premium comai, http://www.comai.se/produkter/premium-comai/

Fördelen med en sådan här telefon jämförelsevis med appar, eller andra kalendrar i sin telefon, är att du som anhörig (eller personal) på distans kan fylla i och få bekräftelse via sms att han har bekräftat en påminnelse. Ta kontakt med er arbetsterapeut på exempelvis habiliteringen eller BUP där ni redan har kontakt för att får mer stöd!

Anna Lindskog är legitimerad arbetsterapeut, har mångårig erfarenhet av att jobba med arbetsterapeutiska insatser inom både allmän- och rättspsykiatri och driver sedan en tid tillbaka det egna företaget funkiLivet AB. Ytterligare information om Anna hittar ni på ”Arbetsterapeuten har ordet”.

Läs mer