Author: Underbara ADHD

Glöm inte bort att komma ihåg att du har dåligt minne

Underbara ADHD

Rubriken kommer från en tavla jag har hemma i min ståtliga vägghylla. Har skrivit om den förut då den har gått i arv från min fantastiska morfar & mormor som dessvärre gick bort alldeles för tidigt. Det är inte bara en hyllning till mina morföräldrar, jag tycker även att texten har en värdefull poäng.

Glöm inte bort att komma ihåg att du har dåligt minne. Nej det ska jag verkligen inte göra. Inte ni andra med adhd som precis som jag har dåligt närminne (lätt tänker på annat), det viktigaste är att komma ihåg varför du har dåligt minne.

 

Läs mer

Det finns dagar då jag avskyr min adhd-diagnos

Underbara ADHD 3 kommentarer

Idag är en sådan dag. Som jag pratat om tidigare kan medicinen jag äter medföra en mängd olika biverkningar. Jag har så otroligt svårt att vänja mig vid de negativa effekter som medicinen framkallar och det gör mig fantastiskt frustrerad & irriterad.

En annan grej som verkligen plågar min vardag är den usla koncentrationsförmågan som diagnosen innebär. Eftersom att jag alltid varit mån om att planera, strukturera och leverera av högsta kvalitet (samt i god tid), i allt jag gör, avskyr jag att göra fel.

Som idag. Idag satt jag med en uppgift som skulle göras klart asap vilket inte är några konstigheter. Jag påbörjar och slutför arbetet men känner mig som alltid inte helt nöjd. Den här gången visade det sig att min självkritik var befogad då jag helt missat poängen och det faktum att jag hade svaret framför mig hela tiden.

Kanske är svårt att förstå min poäng ovan men så är det i alla fall och det händer då & då. Det är även en utav min adhd-diagnos största utmaning, koncentrationsförmågan och att hitta verktygen för att förbättra den.

Läs mer

Handvirkade prinsesstårtor – enkel & stilren prydnad

Underbara ADHD

Det brukar sägas att det enkla och små detaljer ofta är det mest stilrena. Som jag skrivit om tidigare är min mamma en höjdare på att bland annat virka och den senaste tiden har hon gjort ett gäng mini-prinsesstårtor. Otroligt duktig och som alltid är jag mycket stolt över resultaten vilket även är anledningen till det här inlägget. Hoppas att fler delar min syn :).

Intresserad av ett eget handgjort exemplar? Mejla underbaraadhd@hotmail.se för ytterligare information och kostnadsförslag.

Läs mer

Har tydligen sökt till TV3s nya dejtingprogram

Underbara ADHD

Och så vare det här med impulskontroll och spontanitet igen. Fick ett mejl och en uppmuntran av en kollega i veckan som tyckte att jag skulle söka till TV3s nya dejtingprogram. Börjar undra om vänner tycker det är roligt att tipsa mig om saker eftersom de vet att sannolikheten är stor att jag faktiskt gör det föreslagna (inte alltid, men ofta). Sagt och gjort, nu har jag sökt och vi får väl hålla tummarna (?) eller nåt för att jag kommer med. Haha :), spännande värre tycker jag!

Läs mer

Kan man bota adhd?

Underbara ADHD 5 kommentarer

Är på väg hem från Kista med mina älskade loffon (så när på komplett mannskap bortsett från de som tyvärr är på landet) och innan det hade jag ett mycket intressant möte. Det fick mig att fundera på om man faktiskt kan ”bota” adhd? Eller i alla fall dämpa/ minska symtomen?

Innan kvällens möte var jag övertygad om att något ”bot” inte existerar och att det enda alternativet är klassisk adhd-medicin i form av tabletter samt kapslar. Den övertygelsen är nu som bortblåst. Som många vänner vet är jag rätt snabb på att erkänna när jag har fel (vilket iofs inte är speciellt ofta) :), skämt å sido, men nu verkar det i alla fall som jag haft helt fel.

”Botemedlet” verkar även vid en första inspektion och kritisk granskning vara hälsosam, fri från tillsatser, naturlig och vara en verklig hjälp.

Återkommer med mer information och officiellt varumärke när jag vet mer. Trevlig helg!

Läs mer

Vernissage och försommardrink på nya Edelman Stockholms innergård

Underbara ADHD

I vanliga fall är vår innergård fantastiskt charmig och vacker, speciellt nu på sommaren (när det inte regnar dvs)…


Idag och i skrivande stund har vi vår andra officiella ”gårdsfest” under nya Edelman Stockholms flagg och ännu en gång överträffar det alla förväntningar. Fantastisk musik, DJ, gäster, grilltunna, dryck och atmosfär. Jag överdriver inte när jag säger: ni önskar att ni vore här! 🙂

Skämt å sido, men jäkligt trevligt är det. Nu ska jag snart hem och sova då morgondagen kommer bli minst lika intensiv som idag.

Läs mer

Efter fyra timmars sömn

Underbara ADHD

Ja men tänka sig, ännu en natt med fantastiskt många timmars sömn! Och ja, jag var ironisk där…

Just det här med sömnbristen har ja skrivit om tidigare och som jag till viss del vant mig vid. Anledningarna och/ eller förklaringarna söker jag däremot fortfarande svar på. När inte ens Imovane hjälper liksom.

Nu spelar det mindre roll då jag kom upp o ”ligger i fas” enligt dagens schema. Ligger faktiskt lite före vilket jag tenderar att göra när det blir mycket att göra. Hur som helst känns det tryggt inför dagens bravader.

Läs mer

Problematiken & möjligheterna med adhd

Underbara ADHD

Tidigare ikväll delade jag mina personliga åsikter/ tankar kring hur det är att ha adhd i min yrkesroll samt vilken problematik och vilka möjligheter diagnosen kan medföra. Intervjun gjordes för branschtidningen Resumé och publiceras under ”Personlig” nu på torsdag den 28 juni, missa inte det!

Som tidigare nämnt kände jag både förväntan och nervositet inför kvällens intervju vilket i och för sig är positivt så länge de inte tar överhanden. Så här i efterhand känner jag mig däremot rätt nöjd och tror att resultatet kommer bli kalasbra. Är också relativt övertygad om att det här är en artikel som jag kommer kunna läsa rakt upp och ner, utan att störas av ljud/ händelser i omgivningen, vilket i vanliga fall är en omöjlighet.

Hoppas bara att jag lyckats göra mig förstådd och att min syn på diagnosens problematik & möjligheter kommer fram på ett tydligt sätt. Missförstå mig rätt, jag tvekar inte för fem öre på journalisten (Fredrik Hazén) kunskap och förmåga att omvandla mina tankar samt åsikter i text, utan är i vanlig ordning otroligt självkritisk gentemot min egen insats (något jag dagligen arbetar med att förbättra).

Nu är det färdigbloggat för idag. Har den senaste tiden varit (och är fortfarande) så otroligt fokuserad, målmedveten och engagerad i bloggen att jag även gått & blivit lite smått asocial. Så nu säger jag tack för idag och trevlig kväll, nu ska jag krypa ner i soffan och pussa på min fantastiska mamma innan det är dags att åka hem!

Shulilululu

Läs mer