ADHD-banken – kostnadsfri tjänst som svarar på dina frågor om adhd!

Nu lanserar vi ADHD-banken, en kostnadsfri tjänst där alla som lever med eller nära adhd kan få svar på det man vill veta om diagnosen just nu. Och det från några av landets mest erfarna experter på området.

Tjänsten hittar ni här: adhdbanken.se 

För ytterligare information och frågor, vänligen kontakta: Georgios Karpathakis Jaenson, Grundare & VD, Underbara ADHD, på jojje@underbaraadhd.se eller 0739 332 012.

 

 

Vad är och hur fungerar ADHD-banken?

Coronapandemin har vänt livet upp och ned för de flesta och mycket talar för att många av vardagsförändringarna är här för att stanna.

ADHD-banken är en kostnadsfri tjänst med experter som vid sidan av sina jobb som psykologer, läkare, forskare och tjänstemän svarar personligen via mail på frågor om adhd i coronatider. Ibland får du svar väldigt snabbt. I andra fall kan det ta några dagar. Tjänsten innehåller även en FAQ där vi har samlat några av de vanligaste frågorna (och svaren) vi får om adhd just nu.

 

Varför behövs ADHD-banken?

Över 400 000 svenskar lever idag uppskattningsvis med adhd. Tillsammans med partners, kompisar och kollegor som också berörs i någon form ökar siffran ytterligare. Kunskap och hjälp finns, men resurserna räcker inte till som det ser ut idag.

Som en direkt konsekvens av det lever många med adhd idag i en vardag av socialt utanförskap och dålig självkänsla från tidig ålder. Gruppen är också överrepresenterad när det gäller skolfrånvaro, färre som går ut grundskolan med gymnasiebehörighet, missbruk, brottslighet och självmord bland unga.

Psykisk ohälsa är ett växande samhällsproblem som kostar mycket – inte bara pengar, utan också i liv. Något är sjukt, men det är inte du som lever med adhd.

Ingen som lever med adhd ska behöva känna sig hjälplös. Alla ska ha tillgång till rätt hjälp och stöd i tid. Vi jobbar aktivt för att öka den psykiska hälsan i samhället, och vägen dit går via samverkan. Vi kallar det Psykisk Samhälsa™.

 

Vilka står bakom ADHD-banken?

Med ambitionen att ingen som lever med adhd ska känna sig hjälplös utvecklas just nu en teknisk plattform för att förändra vardagen för alla som lever med adhd i någon form – från föräldrar, syskon, partners, lärare, kollegor och arbetsgivare. Men även för dig som har adhd, eller svårigheter och stödbehov men ingen fastställd diagnos.

Initiativtagare är grundaren av Underbara ADHD, Georgios Karpathakis Jaenson. ”Jojje” fick sin egen adhd-diagnos sent som 25-åring, och har i flera år varit en ledande debattör och föreläsare inom adhd.

Dessutom har han lanserat ADHD-lådan ihop med Samsung, skrivit bok, gjort tv och varit sommarpratare i ”Sommar i P1”.

Med fokus på samverkan kommer vi erbjuda en ADHD-coach som hjälper rätt person att få rätt hjälp i tid – i samarbete med vårdgivare och myndigheter. Med från början är bl a Center of Neurodevelopmental Disorders på Karolinska Institutet (KIND), Takeda och ICA Försäkring. ADHD-banken är ett steg på vägen.

Läs mer

9 av 10 föräldrar till barn med ADHD upplever att barnen har matbesvär

En färsk undersökning som har genomförts av Nutricia i samarbete med Underbara ADHD visar att hela 9 av 10 föräldrar till barn med ADHD upplever att barnen har någon form av matbesvär på grund av sin diagnos.

ADHD är en diagnos som ökar i Sverige där cirka tre till sex procent av barn i skolåldern har diagnosen¹. Flertalet av dessa barn får läkemedelsbehandling där aptitnedsättning är en vanlig biverkan och innebär stora konsekvenser i vardagen för både barnet och familjen.

Undersökningen visar vidare att:

  • 85 procent känner ”ofta” eller ”ibland” stress på grund av matsituationen med
    sitt barn.
  • 75 procent upplever en minskad aptit hos deras barn på grund av ADHD-medicineringen.
  • 59 procent känner oro över att deras barn inte får i sig tillräckligt med näring.
  • 46 procent av föräldrarna har dessutom barn med flera diagnoser än ADHD (t ex autism, tourettes syndrom, OCD – Tvångssyndrom, bipolär sjukdom, dyslexi).


Kost inte en prioriterad fråga hos sjukvården
85 procent av föräldrarna svarar att de ”ofta” eller ”ibland” känner stress på grund av matsituationen med sitt barn. De har försökt att ta upp matproblemen med sjukvården men säger att de inte får tillräcklig hjälp.

– Jag vet inte vad som är mest oroväckande. Att en överväldigande majoritet av föräldrarna svarar att de känner stress och oro till följd av deras barns matsituation eller att många av dem även uppger att stödet och råden de får från sjukvården är att kämpa på, laga godare mat eller önska särskild mat i skolan. Det är helt enkelt inte tillräckligt bra och något som behöver åtgärdas så att fler kan få adekvat hjälp, säger Georgios Karpathakis Jaenson, grundare av Underbara ADHD.


Matproblem stressar och oroar

Undersökningsresultaten visar att vanligt förekommande matproblem hos barnen är att de inte känner hunger, har magont, äter ensidigt och oregelbundet samt ofta äter mycket socker, fett och snabbmat. De mår också illa av lukter och har svårigheter med olika matkonsistenser. Matolust avlöser plötslig hunger. För många uteblir aptiten helt. Det blir mycket press och stress för de oroliga föräldrarna som gör allt för att barnet ska få i sig mat.

”Mitt barn säger att kroppen är hungrig men inte huvudet. Han får kväljningar om han försöker tvinga sig att äta. Senast året har han vuxit över en decimeter men tappat fyra kilo i vikt”, berättar en förälder i undersökningen.

”Man märker på eftermiddagarna när medicinens effekt avtar att hen är jättehungrig och sätter då igång att äta ikapp. Vaknar mycket tidigt på morgonen för att hen är hungrig. Kan gå upp på natten för att äta”, berättare ytterligare en förälder.

”Låt henne äta det hon vill äta, vill hon bara äta skräpmat är det bättre än ingenting”, säger en förälder.


Viktigt att föräldrar får stöd i matfrågan

Av föräldrarna som har svarat på enkäten är det 75 procent som svarat att deras barn får ADHD-läkemedel. Av dessa ser tre av fyra föräldrar ett tydligt samband mellan barnets ADHD-medicinering och en minskad matlust. Av dem som tagit upp matproblemen med sjukvården fick en fjärdedel rådet att byta ADHD-medicin.

– Det är viktigt att sjukvården stöttar dessa föräldrar och att kostfrågan prioriteras. Ibland kan byte av medicin ta bort matproblemen. Det är viktigt att föräldrar får information om biverkningarna och bra råd i hur de kan stötta barnet om aptitnedsättningen är framträdande. Vilket läkemedel som passar är individuellt och behöver ibland provas fram. Ibland kan samarbete med skolan vara till hjälp och ibland kan samarbete med en dietist vara ett bra stöd för att komma till rätta med matproblemen, säger Mai-Britt Giacobini, psykiatriker, Barn- och Vuxenpsykiatri PRIMA i Botkyrka.


Sjuksköterskor och dietister på BUP-mottagningarna kan ge råd

Mai-Britt poängterar vikten av att föräldrar har tillgång till en kunnig person som de kan diskutera dessa matbesvär med. Denna person måste vara kunnig inom neuropsykiatri och den typ av matproblem som är kopplad till diagnosen och medicineringen. Lättast är det därför att ta upp frågan om minskad matlust i samband med medicinuppföljning samt att ha noggranna kontinuerliga uppföljningar.

Undersökningen har genomförts av Nutricia AB under augusti till oktober 2018 i samarbete med Underbara ADHD och besvarats av 570 föräldrar till barn med ADHD.


För ytterligare information:
Mai-Britt Giacobini, psykiatriker, MD, PhD, Barn- och Vuxenpsykiatri PRIMA Botkyrka,
tfn 070 – 973 66 62, receptionen 08-580 07 100, maibritt.giacobini@prima.se

Georgios Karpathakis Jaenson, Grundare / VD Underbara ADHD tfn 073 – 933 20 12

Maria Mossenberg, Head of Corporate Affairs Nutricia, telefonnr tfn 070- 2905468


Om Nutricia
Nutricia är ett företag med fokus på avancerad medicinsk nutrition för barn och vuxna som har svårt att äta vanlig mat eller få i sig tillräckligt med näring. Våra kosttillägg och sondnäringar används på sjukhus, vårdhem och andra vårdinrättningar på inrådan av dietist eller läkare. Våra kosttillägg säljs även på apotek.

www.nutricia.se

www.nutricia.se/terapiomraden-medicinsk-nutrition/medicinsk-nutrition-vid-adhd-medicinering

 

Referenser

[1] Habilitering & hälsa, ADHD center, Stockholms läns landsting, februari 2017

[1] Socialstyrelsen: Förskrivning av ADHD-läkemedel 2016 Utvecklingen av incidens och prevalens.   Artikelnummer 2017-5-32, Publicerad www.socialstyrelsen.se, juni 2017

[1] Appetite loss in children/adolescents with ADHD – Market Research in Sweden, March 2017.  Confimax Medical Market research – på uppdrag

Läs mer

Underbara ADHD inleder samarbete med Nutricia

Underbara ADHD och Nutricia har en gemensam målsättning, när det gäller kost, att fler ska ha möjlighet till rätt näring och energi. Detta genom att bli mer medvetna om vilka alternativ det finns att tillgå om man har kost och matbesvär. 

För Underbara ADHD är det här ett naturligt samarbete, inte minst med tanke på att många som lever med adhd har haft eller fortfarande har krångel kring aptit och mat. Förklaringarna till detta är många och varierar naturligtvis från individ till individ. Men det är inte ovanligt att personer med adhd har dålig aptit (speciellt de som medicinerar), svårigheter att följa rutiner och känna efter när hen är hungrig samt att man i många fall äter för mycket.

Nutricia är en av de ledande aktörerna inom medicinsk nutrition och har över 100 års kompetens inom forskning och utveckling av medicinska näringsprodukter. Läs mer på nutricia.se.

Som ett första steg i samarbetet kommer parterna genomföra en webbundersökning, om kost och näring, vilken riktar sig till föräldrar som har barn med adhd. Vill du delta i undersökningen? Klicka här!

 

 

 

 

 

Läs mer

Underbara ADHD lanserar ”ADHD-lådan” i samarbete med Samsung

– Digital upplevelse i Almedalen ger unik inblick i vardagen för en person med adhd.

I samband med politikerveckan i Almedalen lanseras ”ADHD-lådan” – en digital upplevelse som gör det möjligt att ta del av fem minuter ur vardagen för en människa som lever med adhd. ”ADHD-lådan” har tagits fram av Underbara ADHD i samarbete med Samsung och innovationshuset Epicenter Stockholm. Den går att testa i Donnerska huset måndagen 3/7 till torsdagen 6/7.

Upplevelsen består av två delar som illustrerar vilka utmaningar och svårigheter olika vardagssituationer kan medföra för någon som lever med adhd. Den ena utspelar sig i kollektivtrafiken – på väg till skolan – medan den andra utspelar sig i under ett provtillfälle i skolan/klassrummet.

– Fram tills nu har det varit i princip omöjligt för någon som inte har adhd att fullt ut förstå hur det är att leva med det. ADHD-lådan ger inte bara en unik inblick ur vår vardag, utan även en djupare förståelse för utmaningarna och styrkorna som adhd dagligen för med sig. Och detta på mindre än fem minuter, säger Georgios Karpathakis, grundare av Underbara ADHD.

Mjukvaran som utgör en vital del av upplevelsen är framtagen av magikerna Charlie Caper och Erik Rosales, D1gits. Genom bild och ljud på 13 tablets från Samsung får besökaren uppleva hur det är att försöka läsa en text och svara på några frågor samtidigt som intrycken haglar från alla håll och kanter.

– Jag är både glad och stolt över att vi tillsammans med Samsung och Epicenter har kunnat ro det här projektet i hamn – och nu kan presentera det för omvärlden. Jag uppmanar alla som är i Almedalen att testa på verkligheten för oss som lever med adhd, fortsätter Georgios.

Tanken med ”ADHD-lådan” är dels att belysa de mänskliga och samhällsekonomiska vinsterna med, och vikten av, tidiga insatser. Men även påminna våra folkvalda politiker om att rätt stöd och miljö – som är anpassat efter individens förutsättningar och behov – är avgörande för att alla människor ska få möjlighet att uppnå sin fulla potential.

– Vårt mål är att på ett innovativt sätt visa hur teknik och digitala lösningar kan användas för att bryta barriärer i samhället något vi tror ADHD-lådan kan bidra till att göra, säger Elin Wallberg, Corporate Citizenship & Partnerships Manager på Samsung.

Arbetsgrupp ”ADHD-lådan”
Koncept & idé: Underbara ADHD/ Georgios Karpathakis
Design av lådan: Concept Store
Logotyp: Thomas Benstem
Film: Praise AB
Producent: Christopher Linnell
Fotograf: Helge Olsén

För ytterligare information, vänligen kontakta:
Georgios Karpathakis, grundare & verksamhetschef, Underbara ADHD, 0739 332 012

 

Läs mer

Min Stora Dag ♥ Underbara ADHD

Det är med stor glädje vi kan meddela att Underbara ADHD och Min Stora Dag har kommit överens om formerna för ett samarbete som sträcker sig över 2017.

Det undertecknade samarbetsavtalet innebär att Underbara ADHD blir en del av Osynlighetsprojektet där vi bland annat har till uppgift att utbilda personal och volontärer, och bidra med kunskap till Min Stora Dags aktiviteter och kampanjer för barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).

Och att det är ett samarbete som vår grundare Georgios ”Jojje” Karpathakis, som nyligen gjorde författardebut med succéboken Underbara ADHD – den svåra superkraften, både är glad och stolt över råder det ingen tvekan om.

– Jag har alltid haft ett gott öga till Min Stora Dag. Därför är jag både glad, stolt och taggad över att Underbara ADHD nu får möjlighet att bli en liten men förhoppningsvis betydande del i det viktiga Osynlighetsprojektet. Jag ser verkligen fram emot att slå våra kloka huvuden ihop och tillsammans arbeta för att öka kunskapen om NPF och adhd i Sverige, säger Jojje.

 

Om Osynlighetsprojektet

Genom Osynlighetsprojektet breddar Min Stora Dag verksamheten för att kunna göra skillnad i vardagen för fler barn och unga. Min Stora Dag vill bidra till ökad kunskap och acceptans för barn med NPF-diagnoser och/eller psykisk ohälsa, och visa på att det som känns på insidan inte alltid syns utanpå. En viktig del av projektet är samarbeten och kunskapsutbyte med organisationer och föreningar som redan möter dessa barn och deras familjer i vardagen.

Här kan du läsa mer om projektet

 

Läs mer

”Hur skapar vi en inkluderande & trygg skola för barn med ADHD?” – heldagskonferens med Friends

Underbara ADHD och Friends fortsätter att samarbeta och arrangerar nu ytterligare en heldagskonferens tillsammans. Den här gången under rubriken ”Hur skapar vi en trygg och inkluderande skola för barn med ADHD och andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar?”. En vidareutveckling av den mycket uppskattade utbildningsdagen kring ADHD och mobbning i skolan som man tidigare arrangerat i Solna och Göteborg.

Hur får du alla barn att känna sig inkluderade i skolan, både pedagogiskt, socialt och fysiskt? Under Friends och Underbara ADHD:s konferens flyttar vi fokus från elevens svagheter till hur vi kan anpassa skolan och stödja alla elever på bästa sätt. Hur skapar vi tydliga fysiska miljöer, inkluderande pedagogiska miljöer och socialt trygga miljöer? Under konferensen kommer vi att presentera metoder för att stödja barn och unga med ADHD, samt andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, och kunskap som ger dig möjlighet att arbeta vidare med att skapa en inkluderande skola. Och genom detta bidra till en bättre skola för alla barn.

Konferensen äger rum den 3 december på Quality Hotel Friends, Solna. Anmäl dig här!

Klicka här för ytterligare information och fullständigt program.

 

 

 

Läs mer

”Stor oro bland elever med NPF-diagnos inför skolstart”

Var tredje elev med en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) ser inte alls fram emot skolstarten och hälften anser att de inte får den hjälp de behöver av sin skola. Det visar en skolenkät som Underbara ADHD, Riksförbundet Attention och Sveriges elevråd – SVEA har genomfört i samband med att höstterminen nu inleds på landets grund- och gymnasieskolor.

I enkäten har 907 barn och unga, som lever med någon form av NPF, i åldrarna 10-18 år svarat på frågor kring hur de känner inför skolstarten. Resultaten visar att eleverna tycker att stress (67 procent), inte klara skolarbetet (57 procent), passa tider (43 procent) och att inte passa in (38 procent) känns jobbigast med att börja skolan igen.

– Att elever med NPF-diagnoser oroar sig för hur de ska klara stressen och kraven i skolan känner vi alltför väl igen. Och att fler än var tredje elev med NPF uttrycker stor oro för att inte passa in är ett tecken på att det fortfarande återstår mycket arbete innan vi, samhället och skolan lyckats avdramatisera olikheter, säger Georgios Karpathakis, grundare av Underbara ADHD.

Enkäten visar även att elever som anser att de får hjälpen de behöver för att nå kunskapsmålen ser fram emot höstterminen (62 procent) och trivs i skolan (86 procent). Till skillnad från eleverna som inte tycker att de får rätt hjälp där endast 41 procent svarar att de trivs i sin skola.

– En fungerande skolgång är avgörande för en ung människas välbefinnande och framtid. Därför är det glädjande att de elever som får hjälp trivs så mycket bättre än de som inte får det, säger Anki Sandberg, ordförande i Attention.

Om skolenkäten

907 elever på från årskurs 4 till sista året på gymnasiet har svarat på enkäten 10-17/8 2015. Undersökningen genomfördes av Underbara ADHD tillsammans med Riksförbundet Attention, en intresseorganisation för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, och elevorganisationen Sveriges elevråd – SVEA.

För ytterligare information och kommentar, vänligen kontakta:
Georgios Karpathakis, grundare & verksamhetschef, Underbara ADHD, 0739 332 012
Anki Sandberg, förbundsordförande, Riksförbundet Attention, 08-120 488 04
Matilda Hellström, förbundsordförande, Sveriges elevråd – SVEA, 070- 718 88 01

Läs mer

Underbara ADHD:s grundare sommarpratar i P1 den 1 juli!

Foto: Mattias Ahlm/Sveriges Radio

För ett par veckor sedan presenterades årets Sommarvärdar i P1 under en mycket välbesökt presskonferens i Radiohusparken, Stockholm. Och till vår stora glädje kunde vi konstatera att Underbara ADHD:s grundare, Georgios Karpathakis, var en av de totalt 59 personerna som tilldelats det otroligt fina och mycket ärofyllda uppdraget.

Nästa vecka, onsdag den 1 juli, är det så dags för Georgios att göra debut som och vara Sommarvärd för ett av landets i särklass största radioprogram, Sommar i P1 på Sveriges Radio (SR). Så här säger han om sitt program:

– Om man fokuserar på det positiva kan man hjälpa folk att flyga istället för att falla. Mitt Sommar kommer handla om vägen till den insikten. Jag kommer berätta om en resa med enormt djupa dalar och extremt höga toppar och om hur fyra bokstäver i vuxen ålder fick allting att falla på plats.

Programmet sänds i P1 den 1 juli klockan 13.00 – 14.30 men går även att lyssna på via nätet och i SR:s app (där den som vill även kan lyssna på programmet i efterhand).

Här kan du läsa mer om Georgios program! För ytterligare information om Sommar i P1 och listan över samtliga Sommarvärdar 2015, klicka här.

Sommar i P1
Foto: Mattias Ahlm/Sveriges Radio

Läs mer

Underbara ADHD lanserar ”Fuck fördomar” – ett initativ mot utanförskap & diskriminering

De senaste åren & den senaste tiden är vi många som har känt oss maktlösa, frustrerade och irriterade över att tvingas stå bredvid och bevittna samhällets allt mer utbredda okunskap, samt många fördomar, gentemot oss som lever med adhd – eller annan neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Något som vid åtskilliga tillfällen resulterat i att dessa människor diskrimineras och/eller ofrivilligt tvingas leva i utanförskap. Därför lanserar Underbara ADHD initiativet ”Fuck fördomar”.

Syftet med ”Fuck fördomar” är att belysa och ta ställning mot utanförskapet, diskrimineringen samt fördomarna som många svenskar dagligen utsätts för, och tvingas leva med. Något vi anser djupt ovärdigt en rättsstat, och ett av världens mest välutvecklade samt jämlika samhällen, som Sverige år 2015.

Vi välkomnar alla att tillsammans med oss ta ställning för ett mer jämlikt och inkluderande Sverige där alla, oavsett funktionsvariation och/eller etnisk bakgrund etc, får förutsättningarna för att uppnå sin fulla potential. Egentligen spelar det ingen roll varför eller på vilket sätt du vill säga #fuckfördomar – bara att du gör det!

Du kan visa ditt stöd genom att:

köpa t-shirts, sweatshirts & hoodies med budskapet Fuck fördomar i Underbara ADHD:s webshop (under utveckling)
– använda hashtagen #fuckfördomar när du delar ett/flera inlägg med valfritt ställningstagande i sociala medier

 

 

Läs mer

Succékonferens om ADHD och mobbning i skolan till Göteborg 21 april

Den 21 april arrangerar Underbara ADHD och Friends en heldagskonferens om ADHD och mobbning i skolan på Scandic Crown i Göteborg. Utbildningsdagen väckte stort intresse och var otroligt uppskattad av deltagarna när den ägde rum på Quality Hotell Friends, Solna, i mitten av november 2014.

Barn och unga med ADHD, och andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, blir ofta utsatta för mobbning och trakasserier. De upplever många gånger ett stort utanförskap vilket lärare, föräldrar och klasskamrater avsiktligt eller oavsiktligt förstärker genom handlingar och uttalanden.

Under konferensen vill vi ge dig en ökad förståelse för hur barn och unga med diagnosen ADHD upplever sin vardag i skolan med betoning på social samvaro och utanförskap. Vad du som arbetar i skolan kan göra för att bidra till en trygg, lugn och säker miljö för barn och unga med ADHD? Vi ger dig nya, inspirerande infallsvinklar och tydliga råd, samt idéer för hur du på bästa sätt kan stödja elever med diagnosen ADHD på din skola.

Anmäl dig här!

För ytterligare information och program, klicka här

 

Läs mer