Att leva med adhd

När det tar 40 minuter att skriva ett inlägg

Underbara ADHD

Har suttit med det här inlägget i 40 minuter nu och börjar bli smått frustrerad och på gränsen till galen! Egentligen får jag inte gnälla då problemet kan lösas på en bråkdels sekund om jag använder fjärrkontrollen och trycker på ”mute”.

Men sån är jag. Jag blir rastlös av att missa något bra på TV:n (i det här fallet OS-handboll) samtidigt som det uppenbarligen stör min koncentration fantastiskt mycket.

Just idag spelar det i och för sig mindre roll att jag skriver och raderar, skriver och raderar, skriver och raderar & att det här inlägget kommer ta mig drygt 45 minuter att skriva klart.

Hur som helst, nu är jag på hemmaplan igen efter ett intensivt men underbart besök i Göteborg. Lika underbart är det att spana in Facebooksidan där vi nu har över 400 ”gilla-markeringar” samtidigt som de fortsätter att öka.

 

I övrigt känns det som att jag har kommit in i någon form av  ”filosoferar-fas”, har tänkt så otroligt mycket de senaste dagarna. Vem, vad, hur, var, varför och när betyder egentligen något?

Och vad gör man om man måste leva utan det som verkligen betyder något? Superbra men omöjlig fråga att svara på..

 

Läs mer

På väg till Göteborg och mitt livs kärlek

Underbara ADHD

Just nu sitter jag i bilen mot Göteborg full av förväntan och ett dussin fjärilar i magen. Eftersom att man är född och uppvuxen i en idrottstokig familj, där det sedan barnsben bara funnits två lag (Manchester United och Djurgårn) kommer onsdagen den 8 augusti 2012 för alltid ha en väldigt speciell plats i mitt hjärta.

Det är dagen då världens bästa lag kommer till Sverige och jag var där & såg matchen live. Helt jäkla fantastiskt! Come on you reds, UNITED, UNITED, UNITED!!!

 

Läs mer

”Jag har inte ADHD – du är bara väldigt tråkig”

Underbara ADHD

Ja, det är också ett sätt att se på diagnosen! För en del stämmer det säkert alldeles utmärkt medan det för andra säkerligen innehåller en stor portion ironi.

Hur som helst fick jag precis ett tips om den här bilden från Cicci Green som är en av de som gillar Underbara adhd på Facebook. Tack så hjärtligt Cicci, jag gillar bilden och dess ironiska, allvarliga och annorlunda innebörd!

Läs mer

Varför startades Underbara adhd?

Underbara ADHD

Eftersom att Underbara adhd får allt fler läsare både på bloggen och i sociala medier tänkte jag återigen berätta varför Underbara adhd startades & varför jag delar samt föreläser om mina erfarenheter offentligt.

Underbara adhd – Att (över)leva med en adhd-diagnos

Bakgrunden till Underbara adhd återfinns i en uppväxt & 24 år utan fastställd diagnos, trots åtskilliga och kontinuerliga vårdkontakter. Resultatet av detta är att jag har upplevt och överlevt mer än vad många andra gör under en hel livstid, på 26 år. Min lycka, sorg, frustration, irritation, engagemang, inspiration, utmaningar & möjligheter delar jag öppet & ärligt på www.underbaraadhd.com.

Jag som driver och bloggar på Underbara adhd blev en del av Riksförbundet Attentions projekt jagharadhd.se i slutet av maj och har sedan dess engagerat mig stort i adhd-frågor. Tanken med jagharadhd.se var att visa unga vuxna, som nyligen diagnotiserats med ADHD, att livet inte tar slut där utan att diagnosen även kan föra med sig enorma möjligheter och en hel del positivt.

Anledningarna till mitt djupa och genuina engagemang, samt bakgrunden till Underbara adhd, är många. En del återfinns i det faktum att jag växte upp utan en fastställd diagnos trots åtskilliga och kontinuerlig kontakt med vården (fullständig lista). Det resulterade i att jag, under mina 26 år, har upplevt och överlevt mer än vad många gör under en livstid. På www.underbaraadhd.com delar jag öppet och ärligt med mig av mina erfarenheter, utmaningar, milstolpar och möjligheter. Jag belyser frågor som samhället glömmer bort eller ignorerar och försöker samtidigt engagera, uppmuntra samt stimulera en ökad debatt kring adhd-frågor för att visa diagnosens positiva & negativa sidor.

Genom detta hoppas jag inspirera, intressera, engagera och förbättra självkänslan hos personer i samma situation och/ eller de som nyligen fått diagnosen ADHD. Samtidigt hoppas jag kunna påverka, förändra och förbättra kunskapen och synen på ADHD i samhället.

Underbaraadhd.com vill dessutom:

  • Upplysa och informera om Riksförbundet Attention samt projektet jagharadhd.se
  • Engagera, diskutera och öka kunskapen om ADHD bland människor samt vilka utmaningar och möjligheter en diagnos kan innebära
  • Erbjuda konsultation, föreläsningar, seminarium och coachning i ADHD-frågor på skolor, företag, organisationer, privat etc.
  • Utifrån egna erfarenheter informera om de utmaningar & hinder som kollegor, klasskamrater och medmänniskor med en diagnos kan stå inför samt hur dessa kan undvikas/ underlättas.
  • Påverka, förändra och utveckla den negativa syn, okunskap, oförståelse och användandet av adhd som ett verb bland människor.

Underbara adhd har F-skattsedel och är även registrerat på Frilans Finans.

Följ Underbara adhd på Mynewsdesk

 

Läs mer

Tidernas mesta olympier har 14 OS-guld. Och ADHD.

Underbara ADHD

Skrev ju ett inlägg om framgångsrika människor som har och lever med ADHD. Bland de många framgångssagorna återfinns simmaren Michael Phelps från USA.

Han är den mest framgångsrika olympiern genom alla tider och har sammanlagt tagit 20 OS-medaljer. Bara den siffran är helt otrolig!

Synar man sedan Phelps medaljskåp visar det sig att 14 av de 20 OS-medaljerna är av ädlaste valör. Jag är lite mållös faktiskt, han har med andra ord 14 OS-guld!
Och just det, han har ADHD. 

Läs mer

Mycket intressant debattartikel: Skåne ska bli bäst på ADHD och NPF

Underbara ADHD 4 kommentarer

Läste precis en otroligt intressant och välkommen debattartikel idag. Nedan citat är direkt kopierat från Helsingborgs Dagblad och artikeln i sin helhet hittar ni här.

DEBATT. Tänk dig att du har en dålig dag. Du får nästan inget gjort på jobbet, i skolan eller hemma. Uppgifter som normalt sett bara är tråkiga är nästan omöjliga att komma igenom. Att hålla fokus kräver all din energi, men din hörsel och andra sinnen agerar som känsliga antenner, de tar emot utan att sovra. Din hjärna söker oavbrutet efter stimulans och minsta lilla får dig att tappa fokus.

Du kan samla ihop dig och få något gjort en stund, men energin tar fort slut. Du blir arg på dig själv och känner dig rätt värdelös. ”Hur svårt kan det vara att få det där gjort egentligen, varför kan du inte bara samla ihop dig.” Tänk att ha det så 24 timmar om dagen under hela veckan. Men så kan livet vara för en person med ADHD.

ADHD är en neuropsykiatrisk sjukdom som 5 procent av skolbarnen anses ha, och cirka 2,5 procent av de vuxna. Inom beroende– och kriminalvården är andelen så stor som 25–30 procent. Trots att så många svenskar har ADHD är samhällets resurser för dem riktigt dåligt samordnade. Den som behöver hjälp får bildligt talat löpa gatlopp mellan olika instanser för att hitta rätt. Vi menar att de åtminstone ska slippa löpa gatlopp mellan skånska huvudmän.

Beräkningar visar att sådana här gatlopp kan kosta uppemot 10–15 miljoner kronor redan för den som är 25 år, utan att ens några särskilt bra insatser gjorts. På senare år har kriminalvården uppmärksammat, att många missbrukare i fängelserna har ADHD. Missbruket har blivit deras sätt att självmedicinera mot sin ADHD, och brotten har de begått för att finansiera missbruket. Just de personerna kunde ha blivit hjälpta om de fått en tidig diagnos och sådana mediciner som faktiskt har funnits i flera år.

Den som har ADHD behöver olika slags hjälp. Att sätta samman den rätta mixen av stödinsatser är en professionell process. De som framför alla andra känner av bristerna i vården och den dåliga samordningen är de som själva har ADHD och deras anhöriga…

Läs mer

Dagens citat även dagens sanning?

Underbara ADHD 5 kommentarer

Pratade med en otroligt begåvad och inspirerande kvinna idag om allt mellan himmel och jord gällandes adhd. Fastnade lite extra för en specifik sak hon sa och som vi båda var rörande överens om:

”Det är inte människor med ADHD det är fel på, utan samhällets okunskap & syn på diagnosen.”

Vad säger ni? Har samhället för dålig kunskap kring ADHD & innebär det att vi går miste om en massa intelligens?

Läs mer

Framgångsrika människor med ADHD – Michael Phelps

Underbara ADHD 2 kommentarer

Läste precis ett intressant inlägg på bloggen ”Alla har lättheter – ADHD/ ADD/ Autism” om hur fantastisk en ADHD-diagnos kan vara för somliga. Hur diagnosens enorma energi kan förändra och göra dig otroligt framgångsrik.

Gillade även parentesen gällandes det faktum att inte alla som lever med ADHD har den enorma energin och/ eller möjligheten att omsätta den till något positivt.

Bloggen skriver även att den otroligt framgångsrika simmaren Michael Phelps har en ADHD-diagnos vilket ställde till det en hel del för honom under hans uppväxt. Gillar verkligen att läsa om människor som lyckats, blivit förebilder & framgångsrika ”trots” en NPF-diagnos.

Det bevisar att man kan lyckas trots en tuff skolgång, trots känslor av utanförskap och att ADHD verkligen kan vara en gudagåva.

Jag älskar att vara annorlunda och speciell, det hoppas jag att alla ni andra med en diagnos också gör!

Träffade förresten syrrorna vid svampen (i all hast) tidigare. Hann med att skratta, skämta, tala allvar, planera och ta ett par fotografier. Dessutom lyckades jag spilla ut en kaffe över hela mitt ben och min väska, lagom roligt. En utav nackdelarna med att aldrig kunna sitta still och alltid ”slänga” med armarna!

image

image

image

Läs mer

På svensk mark igen

Underbara ADHD 1 kommentar

Och är faktiskt ganska trött efter nattens hemresa från Rhodos. Landade 05.20 och klev innanför dörren hemma runt 07.00.

Jag möttes av ett berg med post och strålande väder vilket resulterade i att den planerade sömnen uteblev. Istället tog jag tag i räkningarna, packade upp väskan & alla presenter och tog en lång skön dusch.

Var klar med det administrativa vid niotiden och tog en sväng förbi Täby centrum, där ett par paket låg & väntade, innan jag rörde mig mot staden.

Kan erkänna att jag underskattade vädret ordentligt då jag drog på mig jeans och en hyfsat varm tröja. Tror att jag har tappat ett kilo idag i form av ren svett men det kan ju också ses som något positivt.

Hur som helst, nu är jag back in business och otroligt sugen på att fortsatt försöka göra skillnad för alla oss med ADHD!

Läs mer

Att ta farväl och blicka framåt

Underbara ADHD

Har precis ätit min sista grekiska sallad (för den här gången), duschat och packat färdigt resväskan. Det har åter blivit dags att ta farväl av Rhodos, släkten, familjen och framför allt min kära pappa. Det går inte riktigt att förklara känslorna jag får och går omkring med dagarna innan det är dags att åka tillbaka till Sverige. Min bästa beskrivning är att likna det vid ett blankt kort.

I år är det värre än någonsin. Känns rent ut sagt för jävligt att åka till tryggheten i Sverige när Grekland och greker lider och då menar jag verkligen lider. Det var längesen jag såg ett så sargat, plågat och uppgivet folk och det skär något enormt i mitt hjärta. Grekland är ett land i kris, ett land vars hopp står till att blicka framåt och hoppas på en mängd mirakel.

Det plågar och påverkar mig otroligt mycket eftersom jag till hälften är grek och för att en stor del av de jag älskar bor & lever i Grekland. Efter att ha upplevt krisen från första raden under två veckors tid är jag inte glad, lycklig eller hoppfull. Jag lyfter inte mot Sverige som en utvilad, avkopplad eller nöjd man. Jag lyfter med en känsla av uppgivenhet, frustration och sorg då jag vet vad som väntar på min destination. Där finns en kritisk, sarkastisk och kall syn på krisen i Grekland, och på det grekiska folket, medan min familj & släkt varken kan betala räkningarna, har några jobb & snart inte har mat samt vatten att ställa på borden.

Jag är vanligtvis en oerhört positiv människa som ser alltid försöker se det goda i allt och alla. Jag brukar vara optimistisk och blicka framåt, vara fast övertygad om att det löser sig.

När jag den här gången blickar framåt ser jag dessvärre inget ljus i tunneln, det gör nog inte grekerna heller.

[slideshow]

Läs mer